Creëer je eigen positieve mindset
Een aantal weken geleden hebben we een blog geplaatst over het krijgen van positieve mindset en de effecten hiervan. Als deze mindset nog niet helemaal
6 maart 2021
Category: Tips
De Lockdown – het verhaal van Mark
Mijn naam is Mark. Ik ben 23 jaar oud en werk sinds september 2019 bij FitFanatics. Daarnaast ben ik wedstrijdmountainbiker op de marathonafstanden: 60-120 km.
16 februari 2021
Koolhydraten eten en tóch afvallen?
Koolhydraten eten en tóch afvallen? Er bestaan veel theorieën omtrent voeding en afvallen. Maar welk dieet werkt nu het beste om af te vallen en
15 februari 2021
Fitfanatics Ganzebord
Omdat we jullie we graag ook in deze tijd actief willen houden hebben we iets leuks ontworpen: het FitFanatics Ganzebord spel. Super leuk om te
2 februari 2021
Het jaar 2020
We naderen het einde van het jaar. Hoe was dit jaar voor ons? Zoals voor velen anderen een jaar met ups en downs. We gingen
31 december 2020
Niet aankomen tijdens de feestdagen
We zijn weer veel thuis, er is weinig te doen, de sportscholen zijn komende weken dicht, en dan komen de feestdagen er ook nog eens
23 december 2020
5x in de week aardappelen op het menu.
Wij zijn Mischa en Kim van Raedts Aardappelen. Afgelopen jaar zijn we een eigen onderneming gestart. Mischa teelt al jarenlang zelf aardappelen en deze aardappelen
13 december 2020
Gezond eten en thuis werken
Naast het feit dat we steeds drukker en drukker zijn, werken we nu ook veel meer vanaf thuis. Even naar collega’s lopen voor een praatje
29 november 2020
Krachttraining – het verhaal van Mark
Mijn naam is Mark. Ik ben 23 jaar oud en werk sinds september 2019 bij FitFanatics. Daarnaast ben ik wedstrijdmountainbiker op de marathonafstanden: 60-120 km.
10 november 2020
Het effect van Interval Training
Bij intervaltraining worden korte periodes van heftige inspanning afgewisseld met korte herstel periodes. Het gaat dus om een goede verdeling van arbeid en rust bij
7 november 2020