Koolhydraten eten en tóch afvallen?
Koolhydraten eten en tóch afvallen? Er bestaan veel theorieën omtrent voeding en afvallen. Maar welk dieet werkt nu het beste om af te vallen en dat je dit gewichtsverlies ook op de lange termijn vast kunt houden? In principe kun je met ieder dieet afvallen zolang jij je aan dit dieet houdt. Maar bij bijna […]