Linzen curry
Ingrediënten curry: 15 milliliter olijfolie 1 rode ui 1 teentje knoflook 2 cm gemberwortel (vers) 6 champignons 1 eetlepel garam masala (Indiase kruiden) 70 gram
25 mei 2020
Menu
Ingrediënten curry: 15 milliliter olijfolie 1 rode ui 1 teentje knoflook 2 cm gemberwortel (vers) 6 champignons 1 eetlepel garam masala (Indiase kruiden) 70 gram
Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie 1 teentje knoflook 1/2 jalapeno (rode peper) 50 gram quinoa 200 milliliter groentebouillon 200 gram zwarte bonen, uitgelekt 1 tomaat 150
Ingrediënten • 50 gram parel couscous • 15 gram geroosterde pijnboompitten • 30 gram doperwten uit de diepvries • Een handje grof gehakte basilicumblaadjes • 45 gram
Ingrediënten 75 gram volkoren pasta 100 gram tomatenblokjes (blik) 1 ui gesnipperd 100 gram wortel in stukjes 0.5 stengel bleekselderij in stukjes 1 teentje knoflook
Voedingsbegeleiding
Personal Training
Small Group Training
FitFanatics
Schoolstraat 59
5981
Mail: info@fitfanatics.nl
Tel: 0613807335
Succesverhalen
Trainers
Blogs