Ingrediënten: 1 kilogram kruimige (Agria) aardappelen 150 milliliter halfvolle melk 100 gram zelfrijzend bakmeel 2 eieren Zout en peper naar smaak 40 gram Parmezaanse kaas
Ingrediënten 1 ei 37 gram havermout 100 gram magere franse kwark 25 gram Whey poeder vanille (iedere andere smaak kan uiteraard ook, maar dan zijn
Ingrediënten 40 gram havermoutmeel 4 eiwitten van 4 eieren 20 gram whey proteïnepoeder 5 gram bakpoeder 30 gram appel 15 gram rozijnen 1 theelepel kaneel Bereidingswijze Verwarm je
Voedingsbegeleiding
Personal Training
Small Group Training
FitFanatics
Schoolstraat 59
5981
Mail: info@fitfanatics.nl
Tel: 0613807335
Succesverhalen
Trainers
Blogs